Semaine 42 en mode gros rhume…

Semaine 42 en mode gros rhume…

24 octobre 2016 8 Par Rohnny

Dimanche 16 octobre 2016 : 16.05 km – 1h52’25’’ – 7.00 min/km

Une sortie longue au menu de ce dimanche matin et sous un beau soleil, il fait déjà 18 degrés quand vers 10h15 je quitte la maison. J’ai décidé de ressortir mon  vieil I-Pod  et de courir avec un peu de musique et je dois avouer que ce choix n’était pas mauvais car le temps ne m’a pas paru trop long.

Une sortie en direction de Tilff, les sensations ne seront vraiment pas mauvaises et le plaisir sera de la partie également. Je suis resté la plus part du temps autour de l’AS42 soit 7 min/km. Une sortie d’un peu plus de 16 kilomètres qui m’a fait du bien malgré mon état un peu fébrile.

 

Lundi, je me suis levé avec un gros rhume… pas très agréable avec malheureusement l’impossibilité d’aller courir… 15 mois sans rhume, pas mal…

 

Eh bien voilà cette semaine 42 se termine sans sortie, je me sens mieux et pense faire une petite sortie dimanche… Franchement pas gai cette semaine…

 

Posté le lundi 24 octobre 2016 @Rohnny