Ma semaine…

Ma semaine…

31 janvier 2020 48 Par Rohnny

Bonjour les ami(e)s…

J’espère que vous allez bien et que votre vie est belle ?

Je débute évidement par mon mal de cuisse, jeudi dernier durant et après ma séance de fractionné le mal est revenu et assez fortement, je n’avais donc pas d’autre solution que de visiter un médecin sportif, chose faite ce mardi soir, le verdict est une petite inflammation de l’ischio-jambier, 3 séances de mésothérapie avec 15 jours d’intervalle ont été programmé, hier j’ai reçu deux injections et reçu un programme de stretching. Par contre bonne nouvelle je peux courir mais uniquement en mode cool et pas de dénivelé, ça c’est plutôt une bonne nouvelle.

Lundi j’ai aussi récupéré mes nouvelles semelles.

Semaine assez pluvieuse et venteuse, depuis mercredi les températures sont reparti à la hausse dépassant les 10 degrés au mieux de la journée, c’est décidément un hiver assez doux.

Et puis je voudrais finir par vous remercier pour les informations sur le piment d’Espelette, j’ai passé une petite commande à la maison du piment et c’est ma belle qui va être contente quand elle recevra le colis.

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L’actualité vu par Rohnny

J’inaugure une nouvelle petite rubrique, celle où je vous parlerais de ce que j’ai pu retenir de l’information de la semaine.  

Semaine ou l’actualité n’a pas vraiment été folichonne, d’abord avec ce corona virus, c’est quand meme assez inquiétant qu’à intervalle régulier un virus mortel de ce genre réapparaisse. Ce qui me fait un peu flipper c’est qu’un jour ce genre de virus n’apparaisse aux quatre coins de la terre en meme temps… Je préfère ne pas y penser.

Lundi dernier avait lieu les commémorations pour le 75em anniversaire de la libération par l’armée Russe des camps de concentration dont celui d’Auschwitz… J’en ai retenu que 1,2 millions de personnes y ont été exécutés dont 25000 Belges. Quelle horreur, c’est inimaginable ce que ses gens ont dû vivre, rien qu’à écrire ses quelques lignes j’ai le cœur serré. Et en voyant l’actualité mondiale je me pose la question de savoir si ce genre d’horreur pourrais se reproduire ?

Le décès accidentel du basketteur Américain Kobby Bryant et de Monsieur Michou aura aussi attristé ma semaine.

Et puis nous (la Belgique) sommes toujours sans gouvernement, nous avons été voter le dimanche 26 mai 2019 et depuis lors impossible de trouver les partenaires/partis politiques qui pourraient former une coalition pour gouverner notre pays. La fracture nord-sud (Flamand-Wallon) se creuse encore un peu plus… Le roi a donné une dernière chance a deux leaders politiques (un flamand et un wallon) pour trouver la solution, ultimatum le mardi 4 février, après cela je pense que nous devrons retourner aux urnes… Triste Belgique.         

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Mon challenge perte de poids :

Bonne nouvelle puisque j’ai perdu 0,2 kilos cette semaine, ce n’est évidement pas beaucoup mais je suis content.

Les stats depuis le 5 janvier 2020 sont donc les suivantes, perte de 0,6 kilos et il reste 7.4 kilo à perdre. Go go go.

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Ma semaine de jogging :

Dimanche 26 janvier 2020 :

Pas de sortie, le mal à la cuisse est beaucoup trop présent par contre j’ai fait une balade en famille le dimanche matin dans le centre de ma belle ville.

Mardi 21 janvier 2020 :

J’en ai profiter pour aller visiter mon médecin sportif à pied soit 2 x 30 minutes de marche, juste de quoi bouger un peu…

Jeudi 23 janvier 2020 : 05,69 Km – 0h41’50’’ – 7’21/Km

Retour sur la route avec une petite sortie mais les sensations n’étaient vraiment pas bonnes, manque de souffle… Heureusement aucun mal au niveau de la cuisse et ça c’est déjà bien.

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Mon sondage de la semaine dernière concernait Aladin et son vœux unique qu’il pouvait vous réaliser… Vous avez une nouvelle fois jouer le jeu et ça me fait évidemment plaisir, j’ai reçu 39 votes.

Et visiblement c’est la snté qui vous préoccupe le plus et c’est bien compréhensible puisque sans elle, la vie n’a plus le meme sens…   

Voici le classement final.

  1. Rester en bonne santé le plus longtemps possible. 18 votes
  2. Rester en bonne santé et avoir suffisamment d’argent pour vivre. 10 votes
  3. Gagner le gros lot du lotto. 6 votes
  4. La paix dans le monde. 3 votes
  5. Resté heureux. 3 votes
  6. Partir vivre à Majorque. 1 vote
  7. Que le corona virus soit irradié. 1 vote
  8. Ne plus avoir de problème. 1 vote

Le sondage de la semaine : D’où êtes- vous ?

J’adore le concept de blog, cette amitié que l’ont peu noué, de prendre des nouvelles les uns des autres, de s’encourager lors de moment moins gai, d’apprécié le bonheur des autres quand il est là, de partager des moments de sa vie. C’est un peu comme avoir une deuxième famille.

Mais je ne sais pas toujours d’où vous venez, pour certain(e)s je sais puisque vous en parlez mais d’autre pas… Du coup ma question, de quelle ville ou département êtes-vous ? 

A vous de jouer, vous pouvez simplement choisir celui dans la liste et finaliser par cliquer sur Vote ou si la réponse ne se trouve pas dans la liste vous pouvez l’ajouter dans l’emplacement vide et cliquer vote pour finaliser.  

d'où êtes-vous
24 votes · 24 answers

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La photo/vidéo de la semaine :

Visiblement vous avez beaucoup apprécié la vidéo de la semaine dernière concernant le parler Liégeois, merci pour vos commentaires si positifs. Comme il existe un épisode 2, je n’hésite pas à vous le proposer… Je n’ai qu’une chose à dire… Régalez-vous hihihi…

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Voilà, tout est dit pour cette semaine, il ne me reste plus qu’à vous souhaiter un super bon weekend.

Profité de la vie les amis.

Bisous a tous…

À bientôt.

Rohnny.

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Posté le Vendredi 31 janvier 2020@Rohnny

Photos © Joggingtime.be / Rohnny Petitjean