Catégorie : Le blog

Les nouvelles…

Les statistiques du mois d’octobre 2015

Il y a longtemps que je n’avais plus fait de post concernant les statistiques du mois et je pense bien que je vais reprendre cette habitude, juste pour tirer le bilan du mois passé et voir mon évolution… Ce mois d’octobre a été consacré entièrement à ma préparation pour aller battre mon record sur 10…

Par Rohnny 10 novembre 2015 4

Préparation 10 km, semaine 9

  Après une semaine un peu difficile suite à un gros rhume, c’est parti pour la suite de ce programme ‘’battre mon record sur 10 km’’ et d’après mon super coach, il faudra passer un nouveau cap et envoyer la sauce… J’adore son vocabulaire ;-)  J’ai reçu son programme jusqu’au 6 décembre (date de ma…

Par Rohnny 30 octobre 2015 6

Adaptation de mon calendrier de fin de saison…

Nouvel objectif, nouveau coach = Adaptation du calendrier de fin de saison… Après une petite discussion avec mon nouveau coach, nous avons décidé jusque la fin novembre de supprimer toutes les courses de mon agenda sauf le jogging la forme du cœur (20 septembre) ou je suis déjà inscrit pour privilégier les entrainements et mettre…

Par Rohnny 10 septembre 2015 4

Bienvenue sur mon nouveau blog

Après presque 4 ans de bons et loyaux service le blog http://joggingtime.skynetblogs.be/ passe la main… Il se faisait un peu vieillissent et j’avais envie de créer mon propre site, quelque chose qui me ressemblais un peu plus avec plus de fonctionnalité et de liberté. Vous allez retrouver un peu ce qu’il y avait sur l’ancien…

Par Rohnny 3 septembre 2015 15