Partenariat avec Nutri-Bay
Par le passé, j’ai été contacté a plusieurs reprises pour inclure de la publicité sur mon blog mais j’ai vite compris que celui-ci allait devenir une espèce de blog publicitaire comme j’en rencontre trop souvent et je perdrais la vrai valeur de celui-ci, le blog d’un joggeur amateur. Et puis il y a quelques jours,…
Semaine de tempête…
Le mot de cette semaine aura été : TEMPÊTE… Ruzica a traversé notre pays en début de semaine avec des vents qui ont atteint les 150 km/h… Le parc de la Boverie et celui d’Avroy ont d’ailleurs été fermé Lundi et mardi… Cela a bien soufflé… Voici le récapitulatif de ma semaine : Dimanche 07 février 2016:…
Une nouvelle belle semaine d’entrainement.
Je suis toujours en mode « Je prends un MAX de plaisir à chaque sortie » et probablement encore un peu plus depuis dimanche dernier et ma belle performance au jogging du Maïeur à Herstal. Une semaine sous le signe de la pluie dans notre région, nous avons été bien rincés mais les températures restent…
Carpe Diem
Dimanche 24 janvier 2016: 6.60 km – 0h48’24’’ – Tentative du record sur 5 kilomètres. La nuit ne fut pas très bonne, ma chérie souffre d’une bronchite et elle tousse énormément… 36 milles fois je me suis réveillé… Et ce matin, je déjeune autrement pour essayer de me donner un peu plus d’énergie mais mon…
La neige et le froid…
Neige et froid pour le menu de cette semaine, nous avons enregistré du -16 degrés sur notre province… C’est franchement froid… Il a donc fallu s’adapter un peu… Mais cette période hivernale aura été de courte durée puisqu’on annonce le dégel pour ce weekend. Dimanche 17 janvier 2016: 6.60 km – 0h48’24’’ Petite sortie éducative…
Le plaisir est de retour!
J’ai retrouvé le PLAISIR de courir et franchement ça fait du bien… C’est fou le stress que je peux me mettre pour des broutilles… J’ai bien appris ma leçon (merci à mon coach et aux ami(e)s), je ne veux plus me mettre de la pression, je veux juste prendre du plaisir à courir, si les…