Semaine Spéciale… en attendant Noel…

Bonjour les ami(e)s… Cette semaine c’est le redoux qui s’est installé sur mon pays mais nous avons toujours eu pas mal de pluie et de grisaille. Une semaine ou j’ai connu une drôle d’aventure (voir ma sortie de mardi), j’en ri maintenant mais au moment même ce n’était pas très comique et puis jeudi c’était…

Par Rohnny 22 décembre 2017 4

L’hiver reste avec nous…

Bonjour les ami(e)s… Nous avons connu une nouvelle semaine assez mouvementée coté météo, d’abord de la neige (dimanche et lundi) qui a rapidement fondue puis beaucoup de pluie (toute la semaine) mais aussi du vent tempétueux Mercredi et jeudi… J’ai réalisé un bon kilométrage cette semaine soit 28 km en 3 sorties, ce qui n’est…

Par Rohnny 15 décembre 2017 6

La neige est là…

Bonjour les ami(e)s et puis bonjour décembre. Nous entamons le dernier mois de l’année 2017, que le temps passe vite… Le mois débute avec la neige et même sur Liège elle était là le dimanche matin ❄⛄  Puis durant la semaine nous avons connu un petit redoux avec des températures proches des 10 degrés mais d’après…

Par Rohnny 11 décembre 2017 8

Première neige…

Bonjour les ami(e)s… Cette dernière semaine du mois de novembre aura été marquée par le retour du froid avec des températures négatives mais aussi par les premières neiges et je vous avoue bien que je ne suis pas un fan de la neige… Vivement l’été… ? Voici le récapitulatif de ma semaine Dimanche 26 novembre…

Par Rohnny 3 décembre 2017 7

Les news de novembre…

Bonjour les ami(e)s… Cela fait déjà deux semaines que je n’ai plus donné de nouvelle, il est donc temps de réparer cette erreur… Commençons par la semaine 46 (13-19 novembre), nous l’avons passé dans le sud de l’Espagne à Quesada (entre Alicante et Murcia) et sous un généreux soleil ce qui nous a fait un…

Par Rohnny 25 novembre 2017 4

L’hiver pointe le bout de son nez…

Bonjour les ami(e)s… Nous avons essuyé les premières gelées blanches cette semaine (mardi 07 novembre), il a donc encore fallu rajouter une petite épaisseur pour ne pas prendre froid. Pour le reste je me suis beaucoup interrogé sur le fait que je cale à partir du 7em kilomètres en course et non à l’entrainement et…

Par Rohnny 10 novembre 2017 6